小一的课程辅助活动（CCA）
在学校资料上看到“CCA”，很多家长会疑惑，自己小一的孩子是不是也得参加一项。头两年的答案，其实比看起来简单。这里说清楚PAL与CCA的分别、真正的CCA什么时候开始，以及它如何影响下午的作息。
最近对照官方资料核查：2026年7月19日
简单来说
在小一小二，几乎每个孩子都会参加的活动型课程是PAL，即Programme for Active Learning（主动学习计划），它是课程的一部分，自动进行。自选的主要CCA一般从小三才开始，在小二结束前后做出选择。所以对多数小一家庭来说，没有CCA需要报名，也不必急着做任何决定。
这一个分别，PAL属于低年级、CCA从高年级才开始自选，就能解开大部分的困惑。这个页面接下来会补上细节，并标出真正因校而异的部分。
PAL与CCA不是同一回事
这两个词常被混用，困惑也就从这里开始。它们其实是两个阶段的两回事。
PAL（主动学习计划）
小一小二每个孩子都会参加的活动型课程。它是课程的一部分，不是自选的社团，让孩子在体育、户外教育与艺术等领域获得广泛的体验。没有任何东西需要报名。
课程辅助活动（CCA）
从小学高年级（通常是小三）起，孩子会承担的活动。孩子自己挑选一项，在多数学校，一旦参加，出席就会变成预期要求。这正是家长问“该选哪一项”时所指的CCA。
| PAL | CCA | |
|---|---|---|
| 适用年级 | 小一与小二 | 一般从小三起 |
| 自选还是分配 | 分配，属于课程的一部分 | 孩子自己挑选一项 |
| 在什么时候进行 | 课程时间内 | 课程时间内或放学后，因校而异 |
| 需要报名吗 | 不用，自动进行 | 要，在小二结束前后选定 |
| 出席 | 属于课堂的一部分 | 一旦报名，出席往往成为强制要求，由学校自订 |
CCA的起始年级、选择流程与出席规定，都由各校自订，请向孩子就读的学校确认具体安排。
PAL到底是什么
教育部的学校资料把PAL列为小一小二课程不可或缺的一部分，在课程时间内进行，通常从第二学期到第四学期，每周2小时。它让孩子广泛接触四大领域：体育与游戏、户外教育、表演艺术与视觉艺术，是根据小学教育检讨与实施（PERI）的建议而推行的。
根据教育部资料，低年级阶段大约四分之一的课程时间用于艺术与体育，PAL与美术、音乐、体育课一同包含在内。它的目的是让孩子发掘自己的兴趣，为将来升上高年级选CCA做好准备。这是广泛的体验，不是竞赛性质的社团，家长不需要为此安排任何事情。
有些家庭也会在这个年纪额外加一项校外活动，拓宽孩子的接触面，例如足球一类的团体运动、乐器、美术班，或是游泳，很多家长把游泳排在第一位，因为它同时也是一项安全技能。如果游泳在你的考虑之列，新加坡的儿童游泳课程 ↗在全岛的公共泳池都有开班。
小一孩子必须参加CCA吗？
低年级不需要。教育部表示，参加CCA在“小学与中学以上阶段大力鼓励”，而“所有中学生都必须参加一项CCA”。所以唯一硬性的全国规定，是在中学阶段。在小学，这是鼓励，而小一小二的活动型部分，由PAL涵盖。
从小三起，情况就不同了。各校自己的CCA页面通常说明，小三至小六的每位学生都被鼓励参加至少一项CCA，小一小二若有参与，则按个别情况处理。实际上，从小三起多数孩子都会有一项CCA，在许多学校，孩子一旦报名，出席训练就成为强制要求，出席率门槛通常在八成左右。一所学校是要求还是仅是鼓励参加CCA，以及确切的出席规定，都是校方自订的决定，请查阅学校自己的政策。
为什么有些学校把CCA排在上课时间内？
这正是许多困惑的根源。有些学校把CCA排进课程时间内，有些则排在放学后，这个选择会改变一周作息的样子。
| CCA排在课程时间内 | CCA排在放学后 | |
|---|---|---|
| 对放学时间的影响 | 日常放学时间可能不变，改为增加一天较长的上课日 | 在CCA日要多留校一段时间 |
| 谁会参加 | 往往整个年级都会参加 | 通常没有那么一致 |
| 要权衡的代价 | 受欢迎的活动可能人满为患 | CCA日的接送时间会比较晚 |
这是校方自订的决定，因校而异。两种模式都不是全国统一的标准，请在比较学校前，先确认心仪学校各自的CCA安排与放学时间。
CCA如何影响放学时间
学校一般在早上到中午前后就放学。CCA日，以及高级母语课的日子，是孩子比平常晚放学的常见原因。CCA若排在课程时间内，日常放学时间可能不变，但每周会有一天较长。若排在放学后，那一天就会结束得比较晚。
由于各校情况不同，最稳妥的做法是直接向学校确认每周的作息，不要假设一个固定的时间。想了解整个下午如何安排，包括放学后的托管选项，可参考小一学生托管，以及更全面的开始上小一指南。
小一家长实际要做什么
对多数家庭来说，头两年真的没什么要做。以下是实际可行的版本。
小一阶段，通常什么都不用做
PAL在课程表内自动进行，所以头两年，多数家庭没有CCA需要报名或决定。
比较学校时，留意各校的CCA模式
一所学校把CCA排在课程时间内，还是排在放学后，会改变每周的作息与放学时间。这是开放日参观时一个很合理的问题。
确认实际的时间表，不要只看简介
放学时间、哪一天较长、CCA是排进课表还是放学后进行，都因校而异。请直接向学校确认，不要照搬另一所学校的安排。
真正要做选择，是在小二结束时
那时孩子通常会为小三选一项CCA。小一完全不必急着做任何决定。
大致的时间线
- 小一至小二：PAL，属于课程的一部分，自动进行，没有CCA需要报名。
- 小二结束时：孩子为下一学年选定一项CCA，通常通过学校的选项活动进行，家长需要签署同意。
- 小三至小六：一项CCA，一旦报名，出席训练往往成为强制要求，由学校自订。
除了CCA，还想比较学校的其他方面？可参考如何选小学、学校特色课程与GEP指南中特色课程的差异，以及树群小学与湖畔小学的实测对比（英文）。想要快速答案，可参考常见问题，里面有小一常见问题的解答。
常见问题
我的小一孩子必须参加CCA吗？ +
一般来说不需要。在小一小二，活动型课程是PAL，属于课程的一部分，自动进行。教育部表示，参加CCA在“小学与中学以上阶段大力鼓励”，而“所有中学生都必须参加一项CCA”。所以自选的CCA，并不是小一家庭需要安排的事。
PAL是什么？ +
PAL全名Programme for Active Learning（主动学习计划）。教育部的学校资料把它列为小一小二课程不可或缺的一部分，在课程时间内进行，通常从第二学期到第四学期，每周2小时，涵盖体育与游戏、户外教育、表演艺术与视觉艺术四大领域。它是根据小学教育检讨与实施（PERI）建议而推行的。它不是竞赛性质、自选的CCA，而是让孩子在升上高年级选CCA之前，先广泛接触各个领域，发掘自己的兴趣。
真正的CCA什么时候开始，孩子什么时候选？ +
在多数小学，自选的CCA从小三开始。学校的CCA页面通常说明，小三至小六的每位学生都被鼓励参加至少一项CCA，小一小二若有参与，则按个别情况处理。孩子通常在小二结束前后或小三初，通过选项活动列出偏好来选择CCA，家长也需要签署同意。确切的年级与流程由各校自订，请向孩子就读的学校确认。
孩子一旦参加CCA，出席是不是就变成强制的？ +
在许多学校，孩子一旦报名参加CCA，出席训练就成为强制要求，出席率门槛通常在八成左右。这是校方自订的政策，而不是单一的全国规定，确切要求因校而异。请查阅学校自己的CCA政策，了解适用的数字。
为什么有些学校把CCA排在上课时间内？ +
这是每所学校自己的排课安排。CCA排在课程时间内的学校，整个年级通常都会参加，日常放学时间可能维持不变，改为增加一天较长的上课日。CCA排在放学后的学校，通常意味着在CCA日要多留校一段时间。两种模式都存在，没有哪一种是全国通用的标准，请确认你心仪学校的实际安排。
CCA会不会让孩子放学变晚？ +
在有CCA的那一天，有可能。高级母语课也可能有同样的效果。如果CCA排在课程时间内，日常放学时间可能不变，但每周会有一天较长。如果CCA排在放学后，那一天就会结束得比较晚。各校情况不同，请直接向学校确认每周的作息，不要假设一个固定的时间。
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